Стоун-массаж (камнелечение)— это вид массажа, при котором используются разогретые базальтовые камни и иногда охлаждённые мраморные камни. Процедура сочетает в себе тепло, прикосновения и энергетику камней для глубокого расслабления тела и разума. Как проходит стоун-массаж:
Камни нагреваются в воде до 40–55 °C.
Мастер кладёт их на ключевые точки тела (вдоль позвоночника, на ладони, под стопы) и использует как инструмент для массажа.
Тепло проникает в мышцы, снимая напряжение и спазмы.
Иногда используются холодные камни — для снятия отёчности и тонизирования
Зачем нужен Стоун массаж
Чем он отличается от других видов массажа?
Работает не только на физическом, но и на эмоциональном уровне.
Тепло камней способствует быстрому погружению в состояние покоя.
Часто используется в составе СПА-программ как элемент релаксации.